탄자니아의 눈 덮힌 킬리만자로 산은 19,341 피트 / 5,895 미터에 아프리카에서 가장 높은 산이며 세계에서 가장 높은 독립 산입니다. 그것은 또한 세계에서 가장 높은 걷기 좋은 산이며 걷는 곳입니다. 정상 회담에 도달하려면 열대 우림에서부터 고산 사막, 결국 빙하 북극에 이르기까지 다섯 개의 별개의 기후대를 통과해야합니다. 어떤 등반 훈련이나 장비없이 킬리만자로 산을 오를 수는 있지만, 아프리카 지붕을 마무리하는 것은 쉬운 일이 아닙니다.
이 기사에서는 성공 가능성을 높이는 몇 가지 방법을 살펴 봅니다.
투어 운영자 찾기
전문가들은 킬리만자로의 정상에 도달하는 등산객은 65 %에 불과하지만 올바른 운영자를 선택하면 기회가 크게 늘어날 것으로 예상합니다. 킬리만자로를 가이드로 올라 가야하는 것은 의무적 인 일이며 약간 저렴한 요금으로 독립적 인 가이드를 찾는 것이 가능하지만, 조직 투어는 비상 상황에서 더 나은 경험과 더 나은 백업을 제공합니다. 운영자는 1 등석에서부터 완전 무과실까지 다양하므로 비용보다 안전성을 우선적으로 선택하는 것이 중요합니다. Thomson Treks는 98 % 이상의 성공률을 기록한 존경받는 운영자입니다.
팁 : 로우 엔드 회사를 피하고 운영자 리뷰 및 성공 확률을 확인하십시오.
여행 시간
일년 내내 킬리만자로 산을 오르는 것이 가능하지만, 몇 개월은 다른 사람들보다 분명히 편안합니다. 킬리만자로 트레킹에는 1 월에서 3 월까지, 6 월에서 10 월까지 두 시즌이 최적입니다.
1 월에서 3 월 사이에는 날씨가 더워지고 노선이 덜 혼잡합니다. 6 월에서 10 월까지, 산은 바쁘다 (북반구 여름 휴가와 일치하는 계절 때문에). 그러나 그 날은 따뜻하고 쾌적하다. 4 월, 5 월, 11 월의 더운 계절은 피하는 것이 가장 좋습니다. 따뜻한 옷은 일년 내내 정상 회담에서 요구됩니다.
꼭대기 팁 : 가장 안전한 등산 조건을 갖춘 성수기 여행을 미리 대비하십시오.
성공을위한 준비
등산 훈련이 필요하지는 않지만, 킬리만자로에서는 적당한 수준의 적합성이 중요합니다. 이 부서에서 다소 부족한 분이라면 트레킹까지 이어지는 몇 달 동안 의 체력 으로 작업 하고 싶을 것입니다. 연습 하이킹은 새로운 하이킹 부츠 를 깰 기회를 제공하여 물집이 쇠약하게 될 가능성을 최소화합니다. 고도에서의 운동은 신체에 다양한 방식으로 영향을 미칠 수 있으므로 출국 전에 건강 검진을받는 것이 좋습니다. 심지어 가장 기본적인 질병조차도 당신의 삶을 18,000 피트에서 비참하게 만듭니다.
탑 팁 : 포괄적 인 여행자 보험이 필수적입니다. 플랜에 진료 및 응급 대피를위한 보험이 포함되어 있는지 확인하십시오.
당신의 루트를 선택하십시오
킬리만자로에는 7 개의 주요 경로가 있습니다. 각각은 난이도, 교통량, 아름다운 경치 등으로 다양하며, 올바른 선택은 계획 프로세스의 핵심입니다. 타이밍은 5 ~ 10 일 사이에 어디에서 가든 하이킹과 함께 선택한 경로에 따라 다릅니다. 성공률이 가장 높은 경로는 길어지고 점진적으로 올라가는 등산로가 고도 변화에 익숙해 질 수 있습니다.
Marangu는 전통적으로 가장 쉬운 루트로 간주되지만 Rongai, Lemosho 및 Northern Circuit은 가장 높은 성공률을 보입니다.
탑 팁 : 정상에 오르는 기회를 극대화하기 위해 더 긴 트레킹에 시간을 할애하십시오.
신중하게 포장하십시오.
빛을 포장하는 것과 필요한 모든 것을 갖추는 것 사이의 균형을 찾는 것이 중요합니다. 킬리만자로의 기후가 다양하기 때문에 레이어가 중요합니다. 낮은 곳에서는 햇빛 차단이 필요하고 정상 회담에서는 따뜻한 옷이 필요합니다. 기본 응급 처치 키트 (산소 및 제세 동기를 포함하여보다 광범위한 안전 품목을 제공해야 함)와 마찬가지로 양질의 침낭이 필수입니다. 품질과 착용감이 크게 다르지만 현장에서 장비를 임대 할 수 있습니다. 카메라 용 여분의 배터리와 여권 / 보험 서류 사본을 준비하십시오.
탑 팁 : 귀하의 가이드 와 포터에게 팁 을 주는 데 필요한 현금을 휴대하십시오. 포터는 최대 15 파운드 / 15kg의 개인용 장비를 휴대 할 것입니다.
순응시키다
고도 병 은 킬리만자로에서 실패한 정상 회담 시도의 가장 큰 이유 중 하나입니다. 산의 극심한 고도에 순응하는 가장 좋은 방법은 6 일 이상 걸리는 점차적으로 상승하는 경로를 선택하는 것입니다. Diamox 및 Ibuprofen과 같은 특정 약물은 고도 질환의 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 수화 (가급적이면 정수)도 중요합니다. 고도 질환은 훈련이나 체력에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있으므로 증상을 인식 할 수있는 것이 중요합니다. 효과를 미리 읽고 필요한 경우 강등 할 준비를하십시오.
맨 위로 팁 : 한도를 배우고 밀어 넣지 마십시오. 킬리만자로에 관해서는, 천천히 그리고 꾸준히 정말로 경주에서 승리합니다.
여행 예산 짜기
킬리만자로 트레킹 (Kilimanjaro trek)은 1 인당 2,400 ~ 5,000 달러 또는 그 이상의 비용을 지불 할 수 있습니다. 이 비용에는 야영, 음식, 가이드, 공원 사용료 및 산을오고가는 교통비가 포함되어야합니다. 당신은 당신의 음식이 알맞은 지, 당신의 가이드와 포터가 공정하게 대우되고 잘 훈련되고 당신이 숙면을 취할 수 있도록해야합니다. 경로가 짧을수록 비용이 저렴하지만 순응도가 떨어지면 정상 회담에 도달 할 가능성이 크게 줄어 듭니다. "좋은 거래"를 선택하는 경우 가이드와 포터가 긴급 상황을 처리 할 수 있도록 잘 준비되어 있는지 확인하십시오.
Jessica Macdonald가 업데이트 함