도중 하차 중 시간을 채우면 채식하고 돼지를 꺼내기가 너무 쉬워집니다. (사람을보고, 간식을 먹으며, 술을 마시고, 넷플 릭스가 울부 짖는다고 생각합니다.) 하지만 왜 피트니스에 집중하지 않습니까? 전용 요가 룸, 산책로, 랩 풀, 심지어는 인근 피트니스 센터까지 기다리는 동안 운동하기가 훨씬 쉬워졌습니다. 여행 중에 뒷자리를 차지할 필요가없고 다음 공항에서 시간을 최대한 활용할 수 있도록 건강을 유지하십시오.
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토론토 피어슨 인터내셔널 휘트니스 센터
토론토 국제 피어슨 공항의 의례 캐나다 피트니스 센터의 인기 체인 인 굿 라이프 피트니스 (GoodLife Fitness)에서 고 칼로리 여행 스낵을 타십시오. 토론토 피어슨 국제 공항의 제 1 터미널에 위치한이 센터는 10,000 평방 피트 이상의 공간으로 엄청나 다. 러닝 머신, 고정식 자전거, 무료 웨이트뿐만 아니라 탈의실, 샤워 실, 무료화물 보관소 - 피트니스 의류 및 스니커 임대료 (명목상의 수수료). 입장료에는 1 일권이 필요합니다.
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볼티모어 국제 공항의 ROAM 휘트니스
ROAM 휘트니스의 의례 볼티모어 워싱턴 국제 공항의 Concourses D와 E 사이의 커넥터에서 열리는 것은 심장 및 힘 훈련, 스트레칭 및 재활을위한 풀 서비스 피트니스 센터 인 ROAM Fitness입니다. TechnoGym의 최첨단 장비로 공간, 요가 / 필라테스 매트, TRX 시스템, 안정성 볼, 폼 롤러 및 저항 밴드가 채워집니다. 등록 데스크에서 15 분 간격으로 무료로 예약 할 수있는 4 개의 개별 샤워 실이 있습니다.
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샌프란시스코 국제 요가
샌프란시스코 국제 공항의 의례 샌프란시스코 국제 공항의 매우 편안한 요가 룸에서 실내 젠을 찾으십시오. 터미널 2 (터미널 1에 연결된)과 터미널 3에있는 위치는 평화로운 반사, 명상 및 요가 연습을 위해 고안되었습니다. 시설 이용에 대한 요금 및 시간 제한이 없으므로 다음 비행 전에 마음을 치우고 끝내기가 자유 롭습니다.
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시카고 오 헤어 인터네셔널의 실내 무릎 풀
Hilton Chicago O'Hare의 의례 시카고 오 헤어 국제 공항의 국내선 터미널을 통해 액세스 할 수 있으며 여행객뿐 아니라 승무원들에게 인기가있는 힐튼 시카고 오 헤어 공항의 8,000 평방 피트 규모의 피트니스 센터에는 운동 등을 위해 필요한 모든 것이 있습니다. 전통적인 체육관 장비 외에도 실내 랩실, 사우나 및 한증막이 호텔 투숙객에게 제공됩니다. Mobi PT 앱을 통해 개인 트레이닝 세션 (추가 비용)을 예약 할 수 있습니다. 트레이너 나 운동의 시간과 유형, 도착할 때 기다리고있는 호텔의 전문 트레이너 중 한 명을 요청하십시오.
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피닉스 스카이 하버 국제 공항에서 트레일 걷기
피닉스 스카이 하버 국제 공항의 의례 체육관을 좋아하지 않고 탐험을 더 선호한다면 피닉스 스카이 하버 국제 공항의 터미널 4의 휘트니스 트레일 (Fitness Trail) 이 좋습니다. 이 트레일은 보안 검색 대 직후에 시작되며 길이가 1 마일 미만이며 게이트 A30에서 게이트 D8까지 줄 지어 있습니다. 걸어 가면서 Camelback Mountain, Papago Park, PHX Sky Train® Bridge 등 피닉스에서 가장 크고 아름다운 랜드 마크 중 일부를 볼 수있는 흔적 마커가 있습니다.이 다리는 모두 공항의 창문에서 볼 수있는 완벽한 사진 촬영 기회입니다 ( 비록 당신이 결코 공항을 떠나지 않았더라도). 산책에 참여할 비용은 없습니다.