여성으로서 홀로 여행하는 것은 어디를 가든 아무리 큰 보람과 협박이 될 수 있습니다. 아프리카 여행을 계획 중이라면 개인 안전이 가장 큰 걱정거리 중 하나 일 수 있습니다. 일부 아프리카 국가는 일반적으로 안전에 대한 평판이 좋지 않으며 가부장제 사회가 일반적입니다. 그러나 아프리카의 많은 지역에서 여성으로서의 삶이 서양에서와 매우 다르다는 사실은 사실이지만, 수천 명의 여성들이 해를 끼지 않고 매년 아프리카를 혼자 여행합니다.
몇 가지 기본 지침을 따르는 경우, 그 중 하나가 될 수없는 이유는 없습니다.
NB : 일반적인 건강 및 안전 예방 조치를 위해 처음 아프리카 여행 을하는 사람들 을위한 조언을 읽어보십시오.
원치 않는 관심사 다루기
원하지 않는 성적인 관심은 의심 할 여지없이 아프리카에서 홀로 여행하는 여성에게 가장 큰 이슈이며, 불행히도 대부분의 여성들은 여기에서 그들의 시간 동안 어떤 수준의 괴롭힘을 경험할 것입니다. 그러나 대다수의 경우, 이러한 경험은 위험하지 않고 자극적이거나 불편합니다. 가혹한 성폭행보다는 시장에서의 훔쳐보기 또는 말장난을 생각하십시오. 일반적으로 이런 종류의 행동은 많은 나라에서 지역 여성이 거의 혼자 여행하지 않는다는 사실에서 유래합니다. 따라서 길거리에서 여성을 보지 않은 여성이 참신하다는 사실을 알 수 있습니다.
불행히도 많은 회교도 국가에서 서양 여성들이 채택한 다양한 복장 규정에 따라 백인 여성들은 자연스럽게 암시적인 의견과 행동을 받아들이는 경향이 있습니다.
최선의 선택은 catcall과 휘파람을 무시하고 직접 눈을 마주 치지 않게하여 추종자를 낙담시키는 것입니다. 무엇보다도, 원치 않는 관심을 피하는 가장 좋은 방법은 보수적 인 옷차림으로 여행중인 국가의 문화를 존중하는 것입니다. 이슬람 국가에서는 짧은 치마와 반바지, 어깨를 맨손으로 치는 셔츠를 피하는 것을 의미합니다.
어떤 예배 장소를 방문하고자한다면 머리를 감싸기 위해 스카프를 들고 다니십시오.
상단 도움말 : 그것이 사실이 아니라면 사기성을 느낄 수 있지만, 남편이 있는지 여부를 묻는다면 "예"라고 말하는 것이 더 쉽습니다.
일반 안전 규칙
주변 환경과 주변 사람들을 인식하십시오. 뒤따라 온다고 생각되면 가장 가까운 가게 또는 호텔로 걸어 가서 도움을 요청하십시오. 길을 잃은 경우, 한 사람이 아니라 여성이나 가족의 지시를 구하십시오. 항상 안전하다고 느끼는 호텔이나 게스트 하우스에 머물러 있는지 확인하십시오. 이것은 당신이 밤에 잠글 수있는 문이있는 평판 좋은 도시의 어딘가를 선택하는 것을 의미합니다. 여성 전용 또는 가족 용 호텔은 항상 좋은 선택이며, 배낭 여행을하는 경우에는 모든 소녀 기숙사에서 침대를 요청하십시오. 무엇보다도 밤에는 혼자 걷지 마십시오. 평판 좋은 택시 서비스를 이용하거나 호텔에서 단체 여행을 계획하십시오.
여성 건강 문제
남아프리카 나 나미비아와 같은 선진국에서는 주요 슈퍼마켓 선반에서 여성용 위생 용품을 찾는 데 아무런 문제가 없습니다. 좀 더 멀리 떨어져있는 경우, 특히 위생 패드보다 탐폰을 선호하는 경우 충분한 공급을하는 것이 좋습니다.
많은 농촌 지역에서는 이러한 제품이 구형이거나 매우 제한된 범위이거나 단순히 사용할 수없는 제품을 발견 할 수 있습니다. 알약을 먹고 있다면, 여행 전체에 충분한 알약을 포장하십시오. 사용하는 종류가 목적지 국가에서 제공되지 않는다는 사실을 알게되고 다른 유형간에 전환 할 때 여러 가지 원치 않는 부작용이 발생할 수 있습니다.
임신 중이거나 이미 임신을 시도하는 경우에는 말라리아 지역으로 여행하는 것이 권장되지 않습니다. 아프리카 여행에 적합한 항 말라리아 예방 조치는 임산부가 취할 수 없으며, 말라리아에 걸릴 경우 귀하와 아기 모두에게 미치는 결과는 평상시보다 훨씬 심각 할 수 있습니다. 마찬가지로 서 아프리카와 중부 아프리카의 많은 국가에서는 임신 한 여성에게 치명적인 영향을 줄 수있는 Zika 바이러스의 위험이 있습니다.
걱정되는 경우 CDC 웹 사이트에서 제공되는 국가 별 의료 자문을 확인하십시오.
탑 팁 : 여행용 응급 처치 키트 에 일반 항생제를 포장하는 것을 고려하십시오. 이것들은 건강 관리를받지 못하는 지역에서 UTI가 끝나면 귀중한 것입니다.
여행 동반자 찾기
독창적 인 여행을 계획하고 있지만 혼자만의 시간을 보내고 싶지 않은 사람이라면 다른 사람들과 함께 여행 할 수있는 방법이 많이 있습니다. 가장 좋은 방법 중 하나는 인기있는 가이드 북 (외로운 행성 또는 황량한 가이드)을 구입하고 권장 호텔 및 여행 목록에 충실하는 것입니다.이 모든 여행자는 같은 생각을 가진 여행자가 자주 방문합니다. 이와 같은 가이드에는 일반적으로 숙녀 전용 호텔에 대한 권장 사항이 있습니다.이 호텔은 다른 단독 여성 여행자들과 만날 수있는 좋은 장소가 될 수 있습니다. 다른 방법으로는 여행을 시작하기 전에 다른 사람들을 만날 수있는 조직 된 투어 또는 사파리로 여행을 시작하는 것을 고려해보십시오.
탑 팁 : Venus Adventures, Journeys Discovering Africa 및 AdventureWomen을 포함하여 여성만을위한 투어가있는 여러 여행 회사가 있습니다.
이 기사는 Jessica Macdonald가 2017 년 11 월 7 일에 업데이트하고 부분적으로 다시 작성했습니다.