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애틀랜타의 건강한 패스트 캐쥬얼 레스토랑 톱 10
10 분 안에 맛있고 저렴한 가격으로 건강에 좋은가? 우리는 요즘 패스트 푸드를 많이 먹습니다. 특히 우리의 허리와 가슴을 지키고 싶고 외식을 즐길 수있는 사람들은 요. 운 좋게도, 빠른 캐주얼 식품 산업은 아틀란티스의 증가하는 건강 현명함에 부응하고 도전에 발걸음을 옮깁니다. 일부 지역 요리사들은 수년간 건강에 좋은 가격의 음식을 먹을 수 있었으며 전국 곳곳에 그들의 선택을 퍼 뜨리고 있습니다. 슬라이드 쇼를 클릭하여 상위 10 개 ATL 픽을 확인하십시오.
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건강한 ATL 먹기 : Souper Jenny
복숭아주세요 Souper Jenny : 추운 달에 수프 찜통을 내리기가 어렵습니다. 아틀란타의 4 개 지점이있는이 아늑한 장소가 그 자리를 치고 있습니다. 그러나 Jenny Levison (똑같이 맛있고 건강한 Juicy Jenny와 함께)의 뒤에서 두뇌와 힘찬 역할을하는 Jenny Levison은 훌륭한 수프를 제공하는 것이 아니라 카페의 샐러드와 건강 샌드위치도 똑같이 훌륭합니다. Souper Jenny는 매일 6 가지 스프, 2 가지 샌드위치, 2 ~ 4 가지 샐러드로 다양한 메뉴를 제공하지만 글루텐이없는 채식주의 자와 채식주의 자 옵션이 적어도 하나는있을 수 있습니다. 몇몇 건강한 마음에 드는 것는 두꺼운 multigrain 빵에 칠면조 고추, 중국 닭고기 slaw 샐러드 및 고전적인 칠면조 샌드위치이다. 그리고 하루 종일 당신의 탱크를 채우고 싶다면 2 가지 메뉴 항목, 롤, 신선한 과일, 음료 및 디저트를위한 점심 제공 ($ 14)을 이용하십시오!
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건강한 ATL 식단 : 농장에서 국자로
Farm to Ladle : 애틀란타에 처음 왔을 때, 최근에 오픈 된 Ponce City Market 푸드 홀에 새로이 문을 열었습니다. 신선하고 건강한 메뉴가 유명합니다. 스톨은 일주일에 7 일 아침, 점심, 저녁 식사를 제공합니다. 아침 식사로 직접 만든 오믈렛 옵션을 추천합니다 - 최대 4 개의 신선한 채소 토핑에 9 달러. 여분의 유덕 해지기 위하여 당신의 측으로 오트밀 또는 과일 사발을 쑤시십시오. 그들의 점심 / 저녁 메뉴에는 신선한 제철 재료를 사용하는 수프, 샐러드 및 샌드위치가 있습니다. 야채 메들리는 뛰어난 글루텐입니다 (글루텐이 함유되어 있지 않습니다!) 구운 닭고기 또는 연어를 얹어 채우고 슈퍼 건강한 식사를 제공 할 수 있습니다.
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건강한 ATL 먹기 : Yalla!
얄라! : 폰세시 마켓 (Ponce City Market)의 상대역 인 인먼 파크 (Inman Park)의 크룩 스트리트 마켓 (Krog Street Market)은 벨 트 라인 바로 옆에서 건강에 좋은 음식과 음식을 제공하는 사람들이 모두 야라에 직면해야합니다! 식당에 엄청나게 영양가있는 식사를 제공하기 위해 쉽게 사용자 정의 할 수있는 다양한 옵션이있는 현대 중동 시장에서는 피타 샌드위치, 라파 랩 빵 또는 쌀 / 샐러드 그릇 중 하나를 선택할 수 있습니다. 가장 건강한 옵션으로는 닭고기 shawarma가 있는데, hummus, 훈제 가지 또는 baba ganoush와 오이, 토마토, 파슬리 및 올리브유의 이스라엘 샐러드가 함께 제공됩니다. 야라 야채 양! 한 끼에 넣는 것은 거부 될 수 없으며, 올리브 기름과 타히니는 항 산화제가 함유되어 있습니다.
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건강한 ATL 먹기 : 기품!
Gusto! : 빠른 캐주얼 애틀란타 오리지널은 빠르면서도 합리적인 가격의 믿을 수 없을만큼 건강한 식사라는 점에서 절대적인 스타입니다. 레스토랑은 신속한 서비스를 가능하게하는 조립 라인에서 음식 Chipotle 스타일을 제공합니다 (그러나 대장균의 위협은 없습니다). 다이너스는 기본, 단백질 선택 및 미리 선택된 "맛"또는 야채, 장식 및 소스의 조합으로 그릇 또는 단 빵을 만듭니다. 메뉴 옵션은 간단하지만 모든 재료는 신선하고 풍미 가득하며, 세계 각국의 요리에서 영감을 얻은 맛있는 음식은 완벽하게 함께 어울립니다. Tex-Mex의 분위기? Chipotle Mango Avocado gusto를 방문하십시오. 또는 당신이 hummus에서 절대적으로 무엇인가 딥 수있는 사람들 중 하나라면, Tahini Cucumber Feta는 당신이 좋아할 지중해에서 영감을받은 것입니다. 글루텐없는 선택권을 역시, 너무 예상하십시오!
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건강한 ATL의 먹기 : Urban Pl8
Urban Pl8 : Paleo 라이프 스타일은 종종 논란의 여지가 있고 오해가 되긴하지만 Urban Pl8의 Betsy Pitts는 Total Convert이며 Urban Pl8을 설립하여 건강하고 고품질의 현지 소스 식품을 합리적인 가격에 Atlantans에 제공했습니다. 그러나 Crossfit식이 요법을 시작하고 Paleo (기본적으로 우리 조상, 주로 육류와 농산물, 산란 곡물, 유제품 및 설탕과 동일한 음식을 먹는 것을 의미)을 채택한 후 그녀는 그녀의 메뉴를 고풍스럽게 만들었습니다. Urban Pl8은 수년간 좋은 음식 배달 서비스 였지만 마침내 Krog Street Market (Yalla 건너편)에서 벽돌과 박격포 위치를 얻고 있습니다. 맛있는 건강 제품을 즐길 수있는 Paleo 헌신자뿐만 아니라 Asian Beef Salas, Grilled Chicken Tagine, Paleo 해시의 주말 브런치 스페셜과 같은 Urban Pl8의 일일 스페셜은 현대인이 먹을 것입니다.
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건강한 ATL 먹기 : Naanstop
Naanstop : Naanstop의 태그 라인은 "빠릅니다. 신선한. 인디언. "그리고 그 세 단어는 Buckhead에있는 Atlanta Tech Village 건너편에있는이 멋진 장소를 실제로 요약합니다. Naanstop의 주인은 엄마의 가정 요리에서 영감을 받아 전통적인 인도 음식의 품질을 저렴하고 편리한 방식으로 식사를하는 사람들에게 제공했습니다. 그들은 4 시간 동안 양고기 카레이를 끓여서 손으로 나 인 (인도 빵 - 단 빵과 피타 사이의 십자가를 생각하십시오)을 굴립니다. 그들은 또한 고품질의 성분만을 사용하기 위해 최선을 다합니다. 예를 들어, 닭고기는 호르몬과 항생 물질이 없습니다. 그들은 채식주의 자와 채식주의 자 옵션을 여러 개 가지고 있으며, 밥 그릇이나 샐러드를 먹을 때 글루텐이없는 모든 앙트레를 먹습니다. 보너스 포인트는 렌즈 콩이나 garbanzo 콩과 같은 식물성 단백질 중 하나를 선택하는 경우입니다. Naanstop의 다른 처트니 소스 옵션은 "차가운"요구르트와 따끈 따끈한 칠리 소스에 대한 실란트와 같이 주요 칼로리없이 다양한 맛을냅니다.
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건강한 ATL 먹기 : Bell Street Burritos
Creative Loafing을위한 JOEFF DAVIS Bell Street Burritos : Chipotle을 수치스럽게 여긴 Atlanta의 원래 Bell Street Burritos는 USA Today에서 미국에서 가장 큰 10 개의 부리 토 중 하나라는 별명을 가지고 있습니다. Bell Street에는 진정으로 훌륭한 부리 토, 부리 토 보울 또는 타코를 제공하는 것 외에도 도시의 많은 캐주얼 멕시코 관절 중에서 가장 야채가 풍부한 메뉴 중 하나가 있습니다. 그들의 전문 부리 중 하나 인 치킨과 브로콜리는 십자화과 식물이 가득한 옥수수 빵을 포장합니다. 구운 양파, 시금치, 감자는 벨 거리 요리의 다른 건강 애드 인이나 주요 스테이플 중 일부입니다. 식사를 더 건강하게 만들고 싶습니까? 토틸라를 버리고 채소와 콩 그릇을 만들어 섬유질과 단백질을 포장합니다.
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건강한 ATL은 먹는다 : Qing Mu
옐프 / 크리스티나 R. Qing Mu : 새로운 Buckhead Atlanta 개발의이 국수 가게는 외설적 인 실내 장식을 자랑합니다. 이국적인 실내 장식품과 이국적인 장식품으로 인해 많은 사람들이 지나치게 가격이 비싸다고 생각할 수 있지만 평균 국수 그릇은 10 달러 미만입니다. 청 무의 임무는 중국 음식을 "가장 건강하고 신선한 재료만을 사용하여 전통적인 뿌리로 되돌려 놓는 것"입니다. 호르몬이 들어 있지 않은 자유로운 고기부터 유기농까지 다양한 단백질을 선택하여 "네 길"의 수프 그릇을 만듭니다. 두부 및 야채 첨가물. 다이너스는 가벼운 음식에서부터 더운 음식에 이르기까지 매운맛을 선보일 수 있으며 심지어 채식주의자를 위해 맞춤식으로 요리 할 수도 있습니다. 건강한 식생활에 새로운 사람들은 각 성분의 특정 건강 특성을 나열한 Qing Mu의 메뉴를 높이 평가할 것입니다. 예를 들어, 죽순이 염증을 줄이고 콜레스테롤을 낮춘다는 것을 알고 있습니까? 아니면 복 쵸이가 체지방을 태우는가? 이것은 자신이 먹는 음식이 자신의 몸을 어떻게 돕고 있는지 정확히 알고 싶어하는 아틀란탄 사람들에게 꼭 필요한 메뉴입니다.
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건강한 ATL 식단 : 주문에 따라 달라질 수 있습니다.
신선도 주문 : F20으로 잘 알려진이 레스토랑은 고품질의 건강식 및 맛있는 음식에는 비용이 들지 않아야한다는 사고 방식으로 고급 캐주얼 스타일로 유명합니다. 원래 애틀란타에서만 F20은 플로리다, 테네시, 사우스 캐롤라이나 및 노스 캐롤라이나에 소재한 주요 팬층을 입증하는 곳으로 확장되었습니다. 괴물 크기의 샐러드에서 풍미 가득한 앙트레에 이르기까지, 건강에 좋지 않은 메뉴 (퇴폐적 인 디저트 파이 또는 브라우니 제외)에 메뉴에는별로 없습니다. 특히 건강에 좋은 탁월한 제품으로는 신선한 딸기, 아몬드 및 크랜베리와 같은 슈퍼 푸드와 독특한 코코넛 카레 연어가 포장 된 시금치 샐러드가 있습니다.
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건강한 ATL 먹기 : Zoe 's Kitchen
커버하는 케이티 사진 Zoe 's Kitchen :이 목록에 지중해 식 영감을받은 옵션이 많이있는 것 같으면이 요리가 진정으로 세계에서 가장 건강에 좋은 음식이기 때문입니다. 지중해 식단은 야채, 생선과 올리브유의 건강한 지방, 단백질이없는 단백질 공급원에 초점을 맞추어 건강한 노화와 긴 수명을 증진시키는 것으로 입증되었습니다. 그리고 패스트 캐주얼 레스토랑은 Zoe 's Kitchen 이상을 강조하지 않습니다. Zoe 's가 모든 식사 옵션을 건강하게 만드는 여러 가지 방법을 나열하는 것은 어려울 것입니다. 단백질이 풍부한 키노아와 같은 곡류는 영양이 적은 흰 쌀을 대체하고, 모든 희박한 고기는 심장 건강한 올리브 오일로 구워지고 음식은 저칼로리, - 향신료, 허브, 레몬 맛. 애틀란타 주변 여러 곳에 위치하는 Zoe 's는 여러 번 방문 할 가치가 있습니다.