Ladakh에서 잡는 6 개의 최고의 트레킹

마을, 수도원, 그리고 숨막히는 풍경

Ladakh에서 즐기기 가장 좋은 트레킹은 모든 체력 수준과 경험을위한 옵션을 포함하고 있습니다. Leh에 있는 많은 트레킹 회사가 혼자 가고 싶지 않다면 그들을 제공합니다. 이 회사는 텐트, 조랑말, 가이드 및 식사를 제공합니다. 또는 식사가 제공되는 간단한 마을 홈스테이 숙박 시설에 숙박하는 것이 가능합니다.

트레킹 회사 간 가격 차이가 클 가능성이 높습니다. 이것은 장비, 음식 및 서비스의 품질을 반영하며 실제로 경험할 수있는 점을 변화시킬 수 있습니다. 트레킹 회사로는 야마 모험 (Yama Adventures), 드림 랜드 트레킹 및 투어, 오버랜드 이스케이프 (Overland Escape), 리 모 탐험 (Rimo Expedition), Ladakhi Women 's Travel Company (Ladakh 최초의 여성 소유 및 운영 트레킹 회사)가 있습니다.

Homestay 숙박 시설은 Ladakh의 Sham, Hemis 및 Zanskar 지역의 Himalayan Homestays를 통해 예약 할 수 있습니다. 홈스테이는 마을 주민들에게 희귀 한 눈 표범을 포함한 야생 동물 보호에 도움이되는 추가 수입원을 제공합니다. 시설은 이러한 전통 농가에서 매우 기본적인 것이고, 샤워 실과 적당한 욕실은 드문 경우입니다. 레 (Leh)의 6 가지 최고의 홈스테이 또한 추천됩니다.

• 01 / 06

  마카 밸리 트레킹 : 인기

  Markha Valley 트레킹을 제공하는 회사는 Leh 's Main Bazaar에서 유비쿼터스입니다. 이 트레킹이 모든 사람들을위한 것이라고 생각하게 속지 마십시오. 쉬운 여행이 아닙니다! 그것은 고도가 높은 곳에서 몇 밤을 보내는 것뿐만 아니라 2 ~ 3 개의 높은 산의 통과 (해발 16,000-17,000 피트)를 횡단합니다. 의심 할 여지없이이 트레킹의 매력은 라다 키 (Ladakhi) 문화와 라이프 스타일, 그리고 협곡과 암석이있는 굳어있는 풍경을 제공한다는 것입니다. Markha 골짜기는 Zanskar와 Stok 사이에서 있고 범위, Leh의 남쪽에있다. Spituk의 트레킹 출발 지점은 Leh에서 30 분 이내의 거리에 편리하게 위치해 있습니다. 트레킹은 Hemis 국립 공원을 통과하고 도로는 공원 진입 점에서 Zingchen까지 올라갑니다. 인도에서 가장 큰 보호 국립 공원 중 하나이며 히말라야 북쪽에있는 유일한 공원입니다. 입장료는 지불해야합니다. 원한다면 텐트를 들고 캠핑을 피할 수도 있습니다. 빌리지 홈스테이 숙박 시설, 현지 차 집 / 낙하산 카페 (군대에 군용품을 떨어 뜨리기 위해 사용하는 낙하산으로 만들어진)의 숙박 시설이 널리 보급되어 있습니다.

  • 기간 : 6-8 일. 전체 트레킹은 10 일입니다.
  • 수준 : 보통 ~ 격렬
  • 1 일 트레킹 시간 : 1 일 4-6 시간, 2 일 5-6 시간, 3 일 7-8 시간, 4 일 6-7 시간, 5 일 7-8 시간, 1.5-3 시간 6 일째, 7 일째는 7-8 시간, 8 일째는 3-4 시간.
  • 경로 : Spituk-Zingchen-Kandala베이스 캠프 스키 - Markha-Thujungtse- 쓰구 -Nyimaling- 상 Sumdo-Hemis. Spituk에서 도로를 따라 트레킹하기보다는 Zingchen에서 출발하여 하루를 절약 할 수 있습니다. 이 트레킹에는 여러 경로가 있습니다. 당신이 잘 맞는 경우 주식 Kangri의 등산을 추가합니다.
  • 하이라이트 : 높은 고도에서의 파노라마 경관. Markha와 Hankar의 요새 폐허. 트레킹이 끝나면 Hemis 수도원을 방문하십시오.
  • 언제 갈 : 6 월 중순에서 9 월 말.

• 02 of 06

  Sham Trek (리키 - 템 미스 가엠) : 초보자 용

  트레킹을 처음 접하십니까? 이것은 Ladakh에서 가장 쉬운 트레킹이고 훌륭한 출발점입니다. 레의 서쪽 인더스 강 북쪽에 위치한 레다 크 (Ladakh)의 건조하고 사한 (Sham) 지역의 마을을 안내해드립니다. 리 키르 (Likir)의 출발점은 레 (Leh)에서 1.5 시간입니다. 트레킹은 초보자에게 이상적입니다. 다른 트레킹과 비교하여 낮은 고도에 있으며 (모든 하이 패스는 해발 13,000 피트 미만입니다.) 패스 간 거리가 비교적 짧으며 홈스테이 숙박이 많습니다. 포터와 가이드없이 트레킹을 할 수 있습니다. 그러나이 트레킹은 흔히 "베이비 트레킹 (baby trek)"이라고도 불리지 만 그것이 문제가없는 것은 아닙니다. 오르막길이 꽤 많이 걸릴 것으로 예상됩니다. 즉, 평균적인 적합성을 가진 누구에게나 적합합니다. 유일한 단점은 도로가 종종 트레킹에 표시된다는 것입니다.

  • 기간 : 4 일.
  • 레벨 : 간단합니다.
  • 1 일 트레킹 시간 : 1 일에는 4-5 시간, 2 일에는 2-3 시간, 3, 4 일에는 3 시간.
  • 경로 : 리 키르 - 양탕 - 헤 미스 Shukpachen-Ang-Temisgam-Nurla.
  • 하이라이트 : 험악하고 빈번하게 변화하는 풍경, 그리고 리 키르 (Likir)와 리 존 (Ridzong)의 수도원.
  • 언제 갈 : 5 월 하순에서 9 월 하순 언제든지 (따뜻한 중간 월은 피하고 싶을지라도).

• 03 / 06

  Gompa Trek (Lamayuru-Alchi) : 고대 수도원

  라다크 (Ladakh)에서 가장 오래 살아남은 사원 중 4 개가이 선진 트레킹 루트를 따라 위치하고 있으며,이 트레킹은 인기있는 마카 밸리 (Markha Valley)보다 어렵습니다. 이 트레킹은이 지역 유산과 연결될 수있는 환상적인 기회를 제공합니다. 그것은 Lamayuru에서 시작합니다. Sham Valley를지나 Srinagar-Leh 고속도로를 따라 약 3 시간 운전합니다. 이 기억에 남는 마을은 Ladakh의 많은 트레킹을위한 출발점입니다. 마을에는 게스트 하우스가 있지만 라마 유루 수도원 (Lamayuru Monastery)은 캠핑 장의 바로 위에 자리 잡고 있습니다. 이 트레킹은 부분적으로 힘들지만 Zanskar Range의 반짝이는 맑은 시냇물과 전망은 그만한 가치가 있습니다!

  • 기간 : 5-6 일.
  • 수준 : 보통 수준으로 .
  • 1 일 트레킹 시간 : 1 일에는 4-5 시간, 2 일에는 5-6 시간, 3 일에는 4-5 시간, 4 일에는 5-6 시간, 5 일에는 7 시간.
  • 루트 : 라마 유루 - 완라 - 힌주 - 수마 첸모 - 수마 춘 스탁 스피 라 알치
  • 하이라이트 : Ladakh의 가장 오래된 수도원 인 Lamayuru Monastery는 11 세기로 거슬러 올라가며 신비로운 Naropa가 동굴에서 중재 한 곳입니다. 인상적인 초기 카슈미르 불교 벽화를 기념하는 알키 수도원.
  • 언제 갈 : 6 월 중순에서 9 월 말.

• 04 / 06

  Spituk-Stok Trek : Hemis 국립 공원

  Spituk에서 Stok까지의 고전 트레킹은 Markha Valley Trek의 더 짧고 접근하기 쉬운 변형입니다. 그것은 Spituk에서 같은 길을 따라 출발하지만 Stock Pass를 거쳐 갈라집니다. 이것은 트레킹에서 유일하게 통과하는 해발 약 16,000 피트입니다. 자연을 사랑하는 사람들은 2 일 동안 마법의 럼 바크 마을에 머무르고 훈련 된 현지 가이드가있는 헤미 국립 공원을 탐험 할 수 있습니다. 이 지역은 보리밭이 개화하는 7 월 말에 특히 예쁘다. 전체 트레킹을 할 수 없다고 느끼면, Rumbak에서 Zingchen까지 온건 한 반나절 트레킹이며, 루트에서 가장 어려운 부분을 만나지 않고도 돌아올 수 있습니다.

  • 기간 : 4-5 일.
  • 수준 : 중도하기 쉽습니다.
  • 1 일 트레킹 시간 : 1 일에는 4-6 시간, 2 일에는 4-5 시간, 3 일에는 4-5 시간, 4 일에는 4 시간.
  • 노선 : Spituk-Zingchen-Rumbak-Stock 라 캠프 사이트 - 스토크.
  • 하이라이트 : 스토크 패스 (Stok Pass)의 인더스 밸리 (Indus Valley) 전망. Hemis 국립 공원의 동식물. 트레킹이 끝나면 스토크 팰리스 (Stok Palace)를 방문하십시오.
  • 언제 갈 : 6 월 중순에서 9 월 말.

• 05/06

  잔 스카르 차다르 트레킹 : 얼음 위를 걷다.

  9 월 말에 눈이 내리는 Ladakh 지역을 포함하여 Zanskar Valley를 9 개월 동안 세계 전역으로 절단합니다. 접근하기 어려운 유일한 길에서, 수완이 많은 주민들은 겨울을 나는 동안 동결 된 Zanskar 강을 따라 걷거나 들어올 수 있습니다. 강가에 형성되는 얼음 시트는 차다 (chadar )라고 불립니다 . 만약 당신이 모험에 나서고 극한의 추위에 신경 쓰지 않는다면, 당신은 또한 걷거나 (또는 ​​미끄러운 얼음을 가로 질러 가볍게 걷고 미끄러지 듯 움직일 수 있습니다). 일련의 동굴들이 밤마다 당신의 숙박 시설이되어 쓴 바람으로부터 보호합니다.

  • 기간 : 10 일.
  • 수준 : 인도에서 가장 힘든 여행 중 하나입니다.
  • 1 일 트레킹 시간 : 트레킹 전체 길이는 100 킬로미터 (62 마일)를 약간 넘습니다. 트레커는 하루 평균 약 5 시간 만에 평균 15km (9.3 마일)를 커버해야합니다.
  • Route : Treks는 Leh의 남서쪽 약 2 시간에있는 Chilling village에서 강을 따라갑니다.
  • 하이라이트 : 하얀 흔적의 흔적을 간직하고, 얼음 위를 걷고 얼음이 많은 바위 위로 등반하십시오.
  • 언제 갈 : 1 월 중순 ~ 2 월 중순.

• 06 년 6 월

  Padum-Darcha : 원격 불가사의

  이것은 Ladakh의 Zanskar에서 Himachal Pradesh의 Lahaul로가는 긴 트레킹이지만 매우 힘든 것은 아니며 처음으로 trans-Himalaya 트레킹을 타는 모든 사람들에게 좋은 옵션입니다. 해발 약 16,500 피트의 고지대가 한 군데 있으며, 마을 홈스테이와 캠프장이 많이 있습니다. 이 트레킹은 Padum에서 시작됩니다. Leh에서 약 2 일 운전하고 Kargil에서 하룻밤 숙박합니다. Zanskar의 남동쪽에있는 Lugnak 계곡으로 향합니다. Zanskar는 역사적으로 Zanskar와 Lahaul 사이의 무역에 사용되었습니다. 추가 도전을 위해 Lamayuru에서 Padum까지이 트레킹을 연결할 수 있습니다. 이것은 잊을 수없는 20 일간의 경험이 될 것입니다. Padum과 Darcha 사이에 도로가 건설되고 있기 때문에 나중에보다는 일찍 트레킹을하는 것이 가장 좋습니다.

  • 소요 기간 : 9 일.
  • 수준 : 중도하기 쉽습니다.
  • 1 일 트레킹 시간 : 1 일 1.5 시간, 2 일 5 시간, 3 일 6-7 시간, 4 일 4 시간, 5 일 4-5 시간, 6 일 6-7 시간, 6 시간 7 일째에는 7 시간, 9 일째에는 7 시간,
  • 루트 : Padum-Shilla-Reru-Changpa Tsetan-Purne-Phuktal-Purne-Kargyak-Shingo 라베이스 -Ramjak-Pal Lhamo-Darcha.
  • 하이라이트 : Phuktal Monastery는 고립 된 위치에 있는 인도에서 가장 신기한 수도원 중 하나이며, 트레킹 만 가능합니다. Gombu Rangjom은 야생의 꽃들과 방목하는 야크들로 시적인 둘러싸인 웅장한 모 놀리 식 바위입니다.
  • 언제 갈까요 : 6 월에서 9 월.