네팔, 티베트, 부탄의 산을 하이킹하기 위해 필요한 모든 것
네팔은 전 세계에서 가장 인기있는 트레킹 여행지 중 하나이며 정당한 이유가 있습니다. 환상적인 안나 푸르나 서킷 (Annapurna Circuit)과 에베레스트베이스 캠프 (Everest Base Camp) 로의 인기있는 하이킹을 포함하여 행성에서 가장 잘 나가는 산책로가있는 곳입니다. 진정한 모험 여행은 다른 어떤 산악 지역과도 비교할 수없는 고산지를 통해 2800 마일을 날리는 웅장한 히말라야 트레일을 걸릴 수도 있습니다.
그러나 당신이 가기 전에, 당신은 길을 따라 당신을 안전하고 편안하게 유지할 수있는 적절한 장치가 있는지 확인하기를 원할 것입니다. 올바른 배낭을 찾거나 적절한 신발과 옷을 입는 것에서 히말라야로 출발하기 전에 필요한 모든 것을 계획하고 싶을 것입니다.
다음은 네팔, 티베트 또는 부탄을 통해 여행 할 때 필요한 장비의 견고한 개요입니다. 다른 품목도 있지만,이 제품들은 당신을 시작하기에 좋은 기지입니다. 너의 여행.
히말라야 산 하이킹을위한 계층 의류
실외에서 편안하게 머물 수있는 좋은 레이어 시스템을 만들 때 모든 것이 기본 레이어로 시작됩니다. 이것들은 피부에 가장 가깝게 앉아있는 의류 제품이며, 건조하고 편안하게 유지하기 위해 습기를 제거하는 데 도움을줍니다. 통기성이 좋고 대부분의 기본 레이어는 다목적으로 착용 할 수 있으며 다른 의류와 함께 착용 할 수도 있습니다. 상단과 하단을 모두 가져와야합니다. 모든 레이어링 요구 사항에 맞게 Patagonia Capilene Series를 권장합니다.
모든 레이어 시스템의 중간 레이어는베이스와 외부 쉘 사이에 위치하며 따뜻함을위한 중요한 단열을 제공합니다. 종종 양털로 만들어지며 중간층은 필요에 따라 추가하거나 제거 할 수 있도록함으로써 시스템에 다양성을 추가합니다. 이 레이어는 또한 온도와 일치하도록 다양한 가중치를 사용합니다.
추운 곳에서는 두꺼운 무언가를 착용하십시오.하지만 수은이 올라 가면서 더 가벼운 옷으로 바뀝니다. 히말라야에서 하이킹을하는 동안, 적절한 중간층은 특히 고지대에서의 더 추운 날에 옷장에 많은 도움이 될 것입니다.
산으로 올라가면 온도가 상당히 떨어집니다. 그렇기 때문에 네팔 방문시에 당신과 함께 다운 재킷을 들고 싶을 것입니다. 가볍고, 포장 성이 좋으며, 매우 따뜻하고 다운 재킷은 등산 및 트레킹 세계의 주류입니다. 바람이 울부 짖기 시작하고 눈이 날기 시작하면 Mountain Hardwear Stretch Down HD 자켓과 같이 따뜻하고 아늑한 곳에서 머물러보십시오. 그러나 다운 재킷과 상관없이 방수 기능이있는 다운 재킷을 구입하십시오. 그것은 다락방을 더 잘 유지할뿐만 아니라 습기가있는 환경에서도 잘 작동합니다.
마지막으로, 트레일에서 대부분의 날 입을 수있는보다 다양한 재킷이 필요합니다. 폭풍우 껍질은 바람과 비를 모두 차단하여 이러한 요구를 잘 충족시킵니다. 무게가 가볍고 재킷보다 다재다능한 셸은 산에서 능동적 인 활동을 위해 지어졌습니다. 레이어링 시스템과 함께 사용하면 날씨가 악화 될 때 따뜻하고 건조하게 유지하는 데 도움이되는 외부 방어 기능을 제공합니다.
North Face Apex Flex GTX를 추천합니다.
하이킹을위한 옷장의 마지막 부분에는 하이킹을 위해 특별히 고안된 멋진 쌍의 트레킹 바지가 포함되어 있어야하며 착용자가 까다로운 환경에서도 방해받지 않고 걸을 수 있도록 무릎과 좌석을 지원해야합니다. Fjallraven이 제공하는 것과 같은 바지는 레이어링 시스템의 일부로 작동하도록 설계되어 필요한 경우 기본 레이어를 착용 할 수 있습니다.
히말라야 산 하이킹을위한 의류 액세서리
올바른 양말을 포장하는 것에서부터 모자와 장갑을 가져 오는 것까지 히말라야 산길을 따라 여행하는 의류 액세서리는 여행의 편안함과 편리함에 큰 영향을 미칩니다.
대부분의 사람들은 양말에 많은 생각을하지 않지만 긴 트레킹에서 발을 행복하고 건강하게 유지하는 핵심 요소입니다.
편안하고 통기성이 좋으며 충분한 보호 기능을 제공하는 양말이 필요합니다. 메리노 양모 또는 Smartwool 하이킹 양말과 같은 비슷한 제품을 사용하면 최고의 성능을 발휘합니다.
신발에 대해 말하면 히말라야의 등산로는 멀리 떨어져 있어도 견고하고 까다로운 곳일 수 있습니다. 그래서 발, 발목, 다리를 잘 보호하고 신선한 느낌을 유지하는 데 도움이되는 멋진 부츠가 필요합니다. 가벼운 등산 신발은 큰 산에서 자르지 않으므로 배낭 여행이나 등산을 위해 제작 된 한 쌍의 부츠에 투자하십시오. 예를 들어 Lowa Renegade GTX와 같은 것을 추천합니다.
트레킹하는 경로와 도중에 만나는 날씨에 따라 두 쌍의 장갑을 휴대해야 할 수도 있습니다. North Face Power Stretch Glove와 같이 날씨가 식기 시작하면 손을 따뜻하게 유지하기위한 더 가벼운 쌍과 실외 연구용 스톰 트래 커 글러브처럼 온도가 실제로 급락 할 때 더 두껍고 단열 된 쌍. 조건에는 눈이 내릴 수도 있고 비가 내릴 수도 있습니다. 장갑을 착용하면 손이 충분히 따뜻하게 유지 될 것입니다.
히말라야를 통해 여행 할 때 반드시 모자를 가지고 다니고 싶을 것입니다. 더 낮은 고도에서는 폭이 넓은 모자로 얼굴과 눈에서 태양을 지켜줍니다 (Marmot Precip Safari Hat). 높은 곳에 오면 Mountain Hardwear Power Stretch Beanie와 같은 따뜻한 비누 스타킹 캡이 필요할 수 있습니다. 어느 쪽이든, 상황에 따라 하루마다 극적으로 변화 할 수 있으므로 트레킹 기간 동안 머리를 보호 해 주셔서 감사합니다.
마지막으로, 우리는 당신과 함께이 여행처럼 당신과 함께 버프하지만 당신이 갈 수있는 거의 모든 곳에서 데려가하는 것이 좋습니다. 헤드 밴드, 목 스카프, balaclava, 안면 마스크 등 다양한 용도로 사용할 수 있습니다. 다양한 인쇄물, 무게 및 스타일이 제공되므로 다음 모험을 즐기기에 좋을 것입니다.
히말라야 산악 자전거 하이킹
마지막으로, 적절한 하이킹 및 캠핑 장비로 여행 할 수 있도록하여 여행 중에 편안한 잠자리를 얻을 수있게하고 일반적으로 산을 오르는 더 쉬운 시간을 갖기를 원할 것입니다.
독립적으로 트레킹을하든 가이드로 트레킹을하든 모든 장비를 휴대 할 수있는 충분한 수납 공간을 갖춘 편안한 배낭이 필요합니다. 낮에는 의류, 스낵, 카메라 장비 및 기타 여러 항목에 쉽게 액세스 할 수 있어야하며, 그 장비를 운반하는 데 핵심 요소가 될 것입니다. 수분 보급이 가능하여 수분 방광을 유지할 수 있으므로 흔적을 남기지 않고도 쉽게 음료를 마실 수 있습니다. Osprey Atmos 50 AG는 이러한 모든 요구를 충족시키는 훌륭한 선택입니다.
히말라야의 대부분의 밤은 장소에 따라 전통 네팔 티 하우스 또는 때로는 텐트에 머물게됩니다. 고도가 올라감에 따라 밤이 추울수록 수은이 떨어지면서 따뜻하고 아늑한 상태를 유지할 수있는 좋은 침낭이 필요합니다. 그 가방의 기온은 섭씨 영하 17도 (섭씨 -17도)이거나 지나치게 추워 질 위험이 있습니다. 우리는 에디 바우어 카라 코람 (Kara Koram)을 추천합니다. 그러나 더 많은 보온이 필요하면 라이너로 침낭을 보강 할 수 있습니다.
트레킹 폴은 히말라야에서 볼 수있는 장거리 하이킹에 필수적입니다. 등산 및 하강 중 안정성과 균형을 유지할 수 있으므로 무릎에 많은 마모와 눈물이 생기지 않습니다. 이 지팡이를 사용하는 것은 조금 익숙해 질 수 있으므로 여행 전에 연습하십시오. 트레일에서 Leki Corklite Antishock과 같은 트레킹 폴이 가장 친한 친구가 될 것입니다.
팩에 적절한 장비가 있으면 지구상 어디서나 볼 수있는 가장 멋진 환경에 따뜻하고 편안하며 행복하게 여행 할 수 있습니다. 기어 올라가서. 히말라야는 기다리고있다.