성인을위한 무료 및 저비용 사이클링 교실
자전거를 타는 법을 결코 배우지 못했지만 배우고 싶다면 연령에 관계없이 수업을 이용할 수 있습니다. 사실, 미국의 많은 지역에서 무료 성인 사이클 교실을 찾을 수 있습니다. 이 성인 사이클링 수업의 인기로 판단 할 때 자전거를 타고 두 바퀴로 탐험하는 것을 배우고 싶은 사람은 당신 만이 아닙니다.
클래스를 타는 법을 배우면 어떻게됩니까?
수업 시간은 다양하지만 자전거를 조화시키고 조종하고 멈추는 법을 배울 것입니다. 먼저 페달을 사용하지 않은 다음 페달을 사용하십시오.
그러면 강사가 활주, 정지, 회전, 원을 조종하고 자전거 안전 점검을 수행하도록 안내 할 것입니다. 당신은 다른 성인들과 어쩌면 아이들과 함께하지 않는 나이 많은 청소년들과 함께 배우게됩니다. 수업 시간은 2 시간에서 4 시간 정도입니다.
나는 자전거를 타고 수업을 받아야합니까?
사이클 수업에서 자전거를 빌리거나 빌릴 수 있습니다. 수업에 등록 할 때 대여 비용을 알 수 있습니다. 자전거를 소지하고 계신다면, 자전거가 적당한 크기인지 확인하십시오.
헬멧을 착용해야합니까?
네, 그렇습니다. 많은 클래스 위치에서 대여 또는 대여 헬멧을 착용 할 수 있지만 일부는 스스로를 구입해야합니다. 자전거를 탈 때 헬멧을 쓰면 부상을 당하거나 사망 할 때까지 지킬 수 있습니다.
수업 비용을 위해 배울 점은 무엇입니까?
가격은 다양합니다. 많은 성인 자전거 교실은 무료입니다. 일부 비용은 $ 30 ~ $ 50입니다. 개인 교습은 시간당 $ 40 ~ $ 50입니다.
수업에 언제 그리고 어떻게 등록해야합니까?
최대한 사전에 등록하십시오.
성인 사이클링 수업은 대단히 인기가 있습니다. 일반적으로 온라인 또는 전화로 등록 할 수 있습니다. 등록하고 수업에 출석 할 수 없다는 것을 알게되면, 대기자 명단에있는 누군가가 당신 자리를 차지할 수 있도록 등록 전화를하고 취소하십시오.
성인에 대한 더 많은 정보는 어디에서 찾을 수 있습니까?
지역 자전거 가게를 방문하거나 전화하여 성인 자전거 교실 정보를 요청하십시오.
대부분의 사이클링 수업은이 협회가 후원하기 때문에 지역 또는 지역의 사이클 협회에 추천 될 수 있습니다.
예 :
- 애틀랜타 자전거 연합 (Atlanta Bicycle Coalition)에서는 성인을위한 진정한 초심자 자전거 교실을 제공합니다. 4 시간 수업은 30 달러이며 토요일에 제공됩니다.
- 시카고에서는 미국 자전거 타기 연맹 (League of American Bicyclists)이 처음으로 자전거 타기 기본 수업을 제공합니다. 이 프라이빗 레슨은 시간당 40-50 달러가 들지만 리그 웹 사이트에서는 승차하는 법을 배우는 데 보통 한 시간 정도 걸립니다. 자신의 헬멧을 가져와야합니다.
- Bike New York은 주말과 야간에 어른 수업을 제공합니다. 무료로 제공되는 2 시간짜리 성인 자전거 교실은 겨울과 겨울철 야외에서 봄과 여름에 열립니다. loaner 자전거와 헬멧을 사용할 수 있습니다.
- 샌프란시스코 자전거 연맹 (San Francisco Bicycle Coalition)은 주말에는 성인 3 시간 라이딩 클래스를 제공합니다. 연합에서 자전거를 빌릴 수 있습니다.
- Washington Area Bicyclist Association은 다양한 장소에서 토요일과 일요일에 Learn to Ride와 Confident City Cycling 수업을 제공합니다. 이 무료 수업은 3 시간 동안 지속되며 매우 빠르게 채워집니다.