샌디에고의 멋진 스파

07 년 1 월

샌디에고 스파

왜 샌디에고는 미국에서 가장 중요한 온천 목적지입니까? 그것은 일년 내내 평균 70 도의 맑고 온화한 기후와 관련이 있습니다. 압연 언덕과 시원한 협곡 바로 옆의 그림처럼 아름다운 태평양 연안의 70 마일을 추가하면 천천히 ... 일년 내내 있습니다.

샌디에고는 미국에서 가장 유명하고 고급스러운 목적지 온천 을 시작했습니다. 그것은 첫 번째 위대한 미국의 해변 스파 리조트의 고향입니다. 샌디에고 (San Diego)는 1940 년과 1958 년에 처음으로 오픈 한 스파 중 최초의 스파입니다. 샌디에고에는 엄청난 스파 역사가 있습니다. 그 모든 장소를보고 싶습니까? 시작하자!

07 년 2 월

호텔 델 코로나도, 샌디에고 스파

전설적인 Hotel del Coronado는 빅토리아 인들이 일광욕, 바닷물 목욕 및 신선한 바다 공기의 치유력을 믿었던 1888 년에 지어졌습니다. 여행자들은 여기에서 멀리 몰려 들었고, 당신이 생각할 때 그들은 올바른 생각을 가지고있었습니다.

"바다 옆의 그랜드 레이디"는 샌디에이고 베이의 한가운데있는 섬 (기술적으로는 반도)에 위치하고 있으며 인상적인 마일과 0.5의 깨끗한 백사장을 자랑합니다. 국가 유적지 인 호화로운 빅토리아 양식의 호텔은 Marilyn Monroe, Tony Curtis 및 Jack Lemmon과 함께하는 Some Like it 에서 주연으로 유명합니다. 바로 이거 야! 14 명의 대통령도 거기에 머물렀다.

Hotel del Coronado의 Spa는 2007 년에 개장했으며 성역, 수 치료실 및 스팀 룸과 같은 21 개의 트리트먼트 룸을 보유하고 있습니다. 전용 테라스와 소실 가장자리 수영장은 아름다운 태평양을 바라보고 있으며 조용한 곳에서 태양을 만끽할 수 있습니다. 스파 라인에는 예하 유기물, 에피쿠렌, 샌디에고 내추럴 비누 컴퍼니 및 바 보르가 포함됩니다.

03 / 07

란초 라 푸에르타, 샌디에고에서 한시간

랜초 라 푸에르타 (Rancho La Puerta) 는 샌디에고 (San Diego)에서 차로 약 1 시간 거리에 있으며, 진지한 스파 애호가라면 이곳에서 순례를해야합니다. 이것은 현대 목적지 스파의 발상지입니다. 1940 년에 초기 문명을 연구 한 헝가리 학자 인 Edmond Szekely는 점점 부자연스런 문화에 자연스러운 생활을 적용 할 방법을 모색했으며, 젊은 아내 인 Deborah Szekely 는 란초 라 푸에르타 (Rancho La Puerta)를 " 건강 견과류. " 손님들은 천막을 치고 강에서 수영하며 모든 건강 훈련과 다이어트 이론을 시도하고 교수의 강의를 들었습니다.

오늘은 훨씬 고급 스럽지만 멋진 진정성을 지니고 있으며 지적 전통을 유지합니다. 오늘날 게스트 강사들은 저널리스트 인 Bill Moyers, Madeline Albright 전 미국 국무 장관, 소설가 Erica Jong, 여배우 Jane Fonda 등 많은 유명 인사들을 자주 포함합니다.

랜초 라 푸에르타 (Rancho La Puerta)는 3,000 에이커에 이르며 아침부터 밤까지 하이킹을 할 수있는 개방적이고 험한 시골 옆에 있습니다. 스파에는 음식을 공급하는 6 에이커 규모의 유기농 농장과 "La Cocina Que Canta"라는 화려한 요리 센터가 있습니다. 가장 인기있는 하이킹 중 하나는 이른 아침에 La Cocina에서 따듯한 아침 식사를하고 멕시코 핫 초콜렛을 마친 후 유기농 정원을 견학합니다. 이것을 놓치지 마세요!

그것은 목적지 온천에 관한 많은 훌륭한 것들을 가지고 있습니다. 운동 수업 및 활동에는 필라테스 (개혁자 및 매트 작업), 광범위한 요가 제공, 야생 산길 25 마일 이상, Feldenkrais, 피트니스 볼, 카디오 드럼, T'ai Chi, 트레킹, TRX, 모든 수중 운동 수업 유형, 댄스, 서킷 트레이닝, NIA (신경근 통합 작업), 체중 부하가있는 것과없는 체력 훈련, 스트레칭, 자세, kettlebell, 심장 - 사이클링, 명상 .... 당신은 아이디어를 얻습니다.

란초 라 푸에르타 (Rancho La Puerta)의 가장 좋은 점 중 하나는 만나는 사람들입니다. 나는 스파에서 너무 많은 이메일 주소를 거래 한 적이 없다. 어떤 사람들은 내년에도 같은 시간에 예약을하기 때문에 새로운 친구들을 볼 수 있습니다. 나에게 이것은 감동적이고 심지어 인생을 변화시키는 방문이었다. 내년에도이 같은 사람들을 만나고 싶습니다.

04 / 07

골든 도어, 샌디에고 스파

특정 시점에서 Deborah Szekely 는 완벽한 스파에 대한 자신 만의 비전을 개발해야했고 1958 년에는 독점 할리우드 군중에게 음식을 제공 한 캘리포니아의 Escondido에있는 작은 고급 호텔 인 Golden Door를 개장했습니다. 세계에서 가장 훌륭한 목적지 스파인데 아직도 많은 사람들이 믿습니다.

Szekely는 일본 여관 또는 시골 여관을 테마로하여 만들었습니다. 그녀는 일본으로 돌아와 본격적인 석등을 가져 왔으며, 건축물, 잉어 연못, 그리고 심지어는 일본 유카타 (유카타)가 당신의 방에서 아름답게 꾸며져 있습니다.

Golden Door는 사람이 거의 없기 때문에 예외적 인 수준의 서비스를 제공합니다. 매주 최대 40 명, 모든 사람은 자기 방에 있습니다. 일요일에 시작되는 7 일간의 숙박 기간 동안 매일 실내 마사지를하고 개인 에스테 티 시언과 함께 방문하여 5 가지 스킨 케어 세션, 2 가지 허브 랩, 매니큐어, 페디큐어, 샴푸 및 타격을 포함한 전문적인 뷰티 처방에 대해 의논하십시오. - 아웃 (18 가지 치료법).

골든 도어의 고도로 숙련 된 강사가 가이드 하이킹, 요가, 필라테스, 댄스, 테니스, 태극권 및 양궁 등 40 개가 넘는 피트니스 활동을 제공합니다. 명상 연습, 미로 걷기 또는 다른 특별한 내부 포커스 수업 및 저녁 프리젠 테이션에 참석하십시오.

점심 도시락을 가진 분명한 하이 엔드 숙녀가 있습니다. Deborah는 몇 년 전에 Rancho La Puerta에 집중하기 위해 Golden Door를 매각했으나 여전히 관련되어 있으며 프레젠테이션을 제공합니다.

07 년 5 월

Cal-A-Vie, 샌디에고 스파

골든 도어만큼이나 훌륭한 것을 제공하고자 할 때 당신은 무엇을합니까? 일본인 여관이 완성되었으므로 아마도 프랑스 풍의 프로방스 풍의 주제가 가능할 것입니다!

1986 년 1 월에 개장 한 Cal-a-Vie는 결혼식이 많은 도움이 된 디종 (Dijon)의 400 년 된 예배당을 비롯하여 프랑스의 역사적인 조각과 골동품을 가져 왔습니다. Cal-a-Vie는 일광욕을 즐길 수있는 200 에이커의 부지에 자리 잡고 있으며 32 개의 넓은 지중해 식 빌라를 갖추고 있습니다. 각 빌라는 최소 400 평방 피트 크기이며 일광욕 용 데크 또는 전용 발코니가 있습니다.

목적지 스파는 유럽풍의 고급 스파 철학과 캘리포니아의 피트니스, 건강 및 영양 개념을 결합합니다. 2007 년 소유자 인 John and Terri Havens는 Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc 및 Merlot 포도로 12 에이커의 포도원을 심었습니다. 수확 된 산화 방지제가 풍부한 포도씨의 피부와 씨앗을 원료로 한 훌륭한 레드 와인과 스파의 훌륭한 Vinothérapie 제품 라인을 만듭니다.

Cal-a-Vie Health Spa는 18 홀 골프 코스 인 Vista Valley Country Club을 갖춘 세계 유일의 대상 온천입니다. 샌디에고의 스파에 대해 어떤 점이 좋을까요? 당신이 원한다면, 그들은 그것을 가지고 있습니다!

07 년 6 월

라 코스타 리조트 & 스파, 샌디에고 스파

샌디에고에서 또 다른 놀라운 혁신은 현대적인 리조트 스파입니다. 골든 도어 (Golden Door)와 란초 라 푸에르타 (Rancho La Puerta)는 모두 건강에 관한 것이 었으며, 1965 년 라 코스타 (La Costa)는 훌륭한 골프 코스, 테니스 코트 및 스파로 개장했습니다. 그것은 당신의 건강에 헌신하는 것에 대해별로 재미있는 일이 아니 었습니다.

3 백만 달러의 La Costa Spa가 문을 열었을 때, 수영장, 배구 코트, 체육관, 사우나 및 특수 미네랄 수영장에서 타의 추종을 불허하는 세계에서 가장 크고 최고의 시설을 갖추고있었습니다. 스파는 Dr. R. Phillip Smith 교수가 이끌었으며 미국 의학 협회 (American Medical Association)의 승인을 얻은 최초의 온천이되었습니다.

Frank Sinatra, Dean Martin 및 Bob Hope는 골프를 좋아했습니다. Charlton Heston, Johnny Carson, Desi Arnav는 테니스를 좋아했습니다. 이 스파는 Richard Nixon, Jackie Kennedy 및 Earl Warren 대법원장을 비롯하여 세계에서 가장 강력한 사람들을위한 피난처입니다. 라 코스타 (La Costa)는 "The La Costa Lifestyle"을 경험하고 싶었던 할리우드 엘리트를위한 최고의 목적지로 빠르게 자리 매김했습니다.

그 이후로 리조트는 웰빙과 휴식을 추구하는 손님을 계속 끌어 모았습니다. 5 천만 달러 규모의 혁신으로 Sylvia Sepielli 의 스파 재 설계를 포함하여 리조트를 현대화했으며 사치와 서비스의 분위기를 고조 시켰습니다 . 이제 Omni La Costa Resort & Spa는 수상 경력에 빛나는 18 홀 골프 코스 2 개와 400 에이커에 600 개 이상의 객실을 자랑합니다.

07 년 7 월

Chopra 센터, 샌디에고 스파

라 코스타 (La Costa)에 대한 훌륭하고 놀라운 점 중 하나는 정기적 인 스파가 있다는 것입니다. 그리고 1995 년 세계적 명성의 전립선 의사 인 Deepak Chopra, MD, David Simon이 설립 한 Wellbeing을위한 Chopra Center가 있습니다.

그 치료법은 5,000 년 전의 치료법 인 Ayurveda를 기반으로합니다.이 치료법은 가장 세포 수준이 높은 곳에서 활력을 되찾고 균형을 유지시켜줍니다. 전문적으로 훈련 된 테라피스트가 초본 주입 오일, 아로마 및 마사지 기술을 사용하여 고유 한 마음 몸 유형의 균형을 맞추어 각 트리트먼트를 맞춤 설정합니다.

예를 들어, 불안과 산만 함의 감정에 공헌하는 불균형이 발생하는 경우, 마사지는 몸을 풀고 몸을 풀고 따뜻한 정신적 오일을 사용하고 전체적인 마음 몸 시스템을 진정시키는 부드러운 마사지 스트로크에 집중할 것입니다. 부진하고 무거운 느낌이 든다면, 아유르베 다 마사지는 오일, 허브 및 기법을 사용하여 당신을 활력을주고, 축적 된 독소를 방출하고, 몸과 마음의 에너지 흐름을 향상시킵니다.

이 센터는 또한 매일 많은 명상과 요가 클래스를 제공하며, 동양의 치유 예술과 현대 서양 의학의 최고 치유 기술을 결합하여 리조트 손님에게 무료로 제공합니다. 그것은 원래의 리조트 스파에서 정말 놀라운 자원입니다.