카리브 해변의 목가적 인 이미지는 평온하고 맑은 바닷물이 손바닥으로 늘어서있는 해변을 부드럽게 감싸고 있지만, 카리브해에서 평온한 해변을 많이 볼 수는 있지만 물속에서 노는 것은 항상 익사의 위험이 있습니다. 경험 많은 카리브 여행객들이 말할 수 있듯이, 리조트가 줄 지어 서있는 부드러운 해변이있는 섬들도 거친 파도와 함께 골짜기와 해변을 가질 수 있습니다. 폭풍우가 근처에있을 때 익사의 위험 또한 높아집니다.
비극을 방지하기 위해 적십자사와 미국 생명 공학 협회 (Oceania and Life and ...
난이도 : 평균
소요 시간 : 당신이 물에있을 때마다
방법은 다음과 같습니다.
- 가장 중요 : 수영을 배우고 서핑에서 수영하는 법을 배웁니다. 수영장이나 호수에서 수영하는 것과는 다릅니다. 안전을 유지하기 위해 성인과 어린이 모두 수영 방법을 알아야합니다.
- 지정된 수영 구역에 머물며 구조 원 보호 해변에서만 수영하십시오. 참고 : 카리브해의 많은 해변에는 인명 구조 원이 없습니다. 수영하기 전에 확인하십시오!
- 혼자 수영하지 마십시오.
- 항상 조심하고 현지 기상 조건을 확인하십시오. 의심스러운 경우 외출하지 마십시오. 캐리비안에서는 열대성 우울증, 열대성 태풍 및 허리케인 이 방문하는 섬에 직접 닿지 않더라도 수영의 위험을 크게 높일 수 있습니다.
- 술에 취한 채 수영해라. 물과 알코올은 섞이지 않습니다. 알코올은 당신의 판단, 균형 및 조정을 저해합니다. 세 곳 모두 물 속에서, 그리고 물 주변에서 안전해야합니다. 당신의 마지막 카리브 해변에서 럼주를 마시지 마라.
- 서핑 보드 또는 보디 보드를 발목이나 손목에 묶으십시오. 가죽 끈이 있으면 사용자는 부양 장치에서 분리되지 않습니다. 이탈 가죽 끈을 생각해 볼 수 있습니다. 몇 개의 익사가 가죽 끈이 수중 방해물에 얽혀있는 것으로 추정됩니다. 이탈 가죽 끈은이 문제를 방지합니다.
- 수영 할 수없는 곳에는 부유물을 올리지 마십시오. 비 귀금속 노동자들은 해외로 나가기 위해 부양 장치를 사용하지 않아야합니다. 그들이 떨어지면, 그들은 빨리 빠져 나올 수 있습니다. 수영을 할 수 없다면 부양 장치를 사용해서는 안됩니다. 가죽 끈이없는 사람도 당황 할 수 있고 가죽 끈으로도 부양 장치로 돌아갈 수 없기 때문에 가죽 끈을 사용하는 것으로 충분하지 않습니다. 유일한 예외는 해안 경비대에서 승인 한 구명 조끼를 착용 한 사람입니다.
- 머리에 잠기지 말고 목을 보호하십시오. 하반신 마비뿐만 아니라 마비를 포함한 심각한 평생 상해는 알려지지 않은 물속으로 들어가서 바닥을 치고 있기 때문에 매년 발생합니다. 몸싸움은 수영 선수의 목이 바닥에 떨어지면 심각한 목 부상을 입을 수 있습니다. 잠수 전에 깊이와 장애물을 확인하십시오. 처음에는 처음으로 이동하십시오. 몸을 움직이면서주의를 기울이고, 앞으로 몸을 움직여 라.
- 구조 요원으로부터 모든 지시 사항과 지시 사항을 준수하십시오. 물에 들어가기 전에 서핑 조건에 대해 구조 원에게 물어보십시오.
- 교각과 방파제에서 적어도 100 피트 이상 떨어져 있어야합니다. 영구적 인 립 전류가 이러한 구조 근처에 종종 존재합니다.
- 특히 해변에있을 때 어린이와 노인들에게 세심한주의를 기울이십시오. 얕은 물에서도 웨이브 동작은 발판을 잃을 수 있습니다.
- 수생 생물을 감시하십시오. 수생 식물과 동물은 위험 할 수 있습니다. 식물의 패치를 피하십시오. 동물들은 그냥 두십시오. 카리브 해에서는 산호가 심각한 상처를 입힐 수 있으며 lionfish 및 해파리와 같은 종은 고통스런 발작을 일으킬 수 있습니다.
- 당신은 항상 해안으로 돌아갈 충분한 에너지가 있는지 확인하십시오.
- 현재에 휩싸여 있다면, 에너지를 보존하고 명확하게 생각하기 위해 침착하십시오. 현재와 싸우지 마십시오. 오히려, 해안선을 따라가는 방향으로 현재에서 수영하십시오. 현재에서 벗어나면, 현재와 멀리 떨어진 해안에서 수영을하십시오.
- 물결 모양의 물에서 수영을 할 수 없다면, 물을 뜨거나 차분하게 밟아주십시오. 현재에서 벗어나 해안으로 수영하십시오. 여전히 해안에 도착할 수 없다면 팔을 흔들며 도움을 청하는 것에주의를 기울이십시오.
팁 :
- 적십자사는 나이와 수영 능력이있는 사람들을위한 수영 코스를 개발했습니다. 해당 지역의 적십자 장에게 적십자 수영 강습을 제공하는 수생 시설을 찾으십시오.
- 열사병의 흔적 - 일반적으로 뜨겁고 붉은 색 피부를 포함하는 일반적인 해변 위험 -을 인식하십시오. 의식의 변화; 신속하고 약한 맥박; 그리고 신속하고 얕은 호흡.
- 누군가 열사병으로 고통 받고 있다고 의심되면 도움을 요청하고 시원한 곳으로 옮기고 시원하고 젖은 천이나 수건을 피부에 바른 후 바람을 피우십시오. 그 사람을 계속 지켜라.
필요한 것 :
- 자외선 차단제
- 물
- 눈 보호
- 발 보호와 같은 물 신발
- 부양 장치