땀을 흘리는 롯지 는 전통적인 아메리카 인디언 문화와 의학의 일부이며, 영적 및 육체적 정화를 목표로하는 성스러운 의식입니다. 땀을 흘리는 롯지는 유럽과 아메리카 원주민 문화에서 오랫동안 사용되어 왔습니다. 대다수의 사람들이 안전하게 운영하고 안전하게 참여합니다.
그러나 2009 년 아리조나 세도나 근처의 "자조"저자 인 제임스 아서 레이 (James Arthur Ray)가 실시한 땀샘 에서 3 명이 사망 한 것은 안전한 땀샘이 얼마나 안전한 지에 대한 질문을 제기했습니다.
문제는 땀을 흘리는 롯지가 아니 었습니다. 문제는 제임스 아서 레이 (James Arthur Ray)였습니다. 제이슨 아서 레이 (Arthur Ray)는 신성한 원주민 전통의 문화적 전유에 탐닉했습니다. 그는 비싼 피정의 일환으로 잘못된 이유로 땀을 흘려야했다. 그것은 정확하게 지어지지 않았다 (플라스틱 방수포가 위에 있었다). 땀을 흘리는 롯지를 운영하는 사람들은 그것을 제대로하는 방법을 몰랐고, 참가자들에게 한계를 넘지 않도록 압력을가했습니다.
그런 상황이 매우 어려울지라도, 땀을 흘리는 롯지에 참여하기 전에 알아 두어야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
- "물을 쏟아 부음"하는 사람을 알아라. 아메리카 인디언 전통에서, "물을 쏟아 부음"하는 사람은 의식의 영적 지도자이며 각 참가자의 정신적, 신체적 상태를 모니터링 할 책임이 있습니다. 그들이하는 일을 그들이 알고 있다고 믿어야합니다. 건강을 신뢰하는 다른 사람을 확인하는 것처럼 자신의 배경, 경험 및 그들이 배운 사람을 알아보십시오.
- 얼마나 많은 사람들이 땀을 흘리게 될지 알아라. 땀을 흘리는 롯지의 전형적인 사람들은 8-12 명이지만 전통적인 땀을 흘리는 롯지에서는 최대 12 명까지 갈 수 있습니다. 제임스 아서 레이 (James Arthur Ray)가 실행 한 세도나 땀을 흘리는 여관의 비정상적으로 많은 수의 사람들이 참가자를 모니터링하고 그들이 어떤 경험을했는지 알지 못하게 만들었습니다.
- 너의 땀 롯지 에티켓을 안다. 땀을 흘리는 롯지는 달리기 방식에 따라 다릅니다. 멕시코에서 땀을 흘리는 롯지가있는 도시인 스파는 일종의 가벼운 옷을 입기를 기대합니다. 더 전통적인 땀을 흘리는 롯지에서는 수건으로 싸거나 벗은 채로있을 수 있습니다 (특히 혼혈되지 않는 경우). 사적인 땀 롯지에서 당신을 초대 한 사람은 의복, 행동 및 기대에 대한 지시를 담당합니다.
- 출구 전략을 가져라. 사람들은 열기에 다르게 반응합니다. 몸을 듣고 땀을 흘리기위한 롯지 바깥으로 나가 필요할 때 식히고 마신다. "물을 쏟는 사람"의 철학인지 확인하십시오. 일부 땀을 흘리는 롯지 지도자 (레이가 실시한 지도자 포함)는 사람들이 떠나지 못하게합니다. 땀을 흘리는 사람들이 처음이라면 떠나기가 자유 롭다는 것이 특히 중요합니다.
- 느낌이 옳지 않다면 ... 떠나십시오. 땀을 흘리는 롯지에는 높은 수준의 신뢰가 필요합니다. 일부 땀을 흘리는 롯지에서는 벗은 채로 수건으로 감싸여있을 수 있습니다. 다른 사람들에게는 가벼운 면옷을 입을 수도 있습니다. 그러나 그것이 완료되었을 때 당신은 치유의 신성한 공간에 들어서고 있습니다. 누군가 돈을 청구하는 경우 두 번 생각하십시오. 전통 아메리카 원주민 치료사는 그것을 허용하지 않습니다. ( "헌금"을하는 것이 관습입니다.) 성행위는 뭔가 잘못되었다는 또 다른 신호입니다.
- 땀을 흘리는 롯지에 있지 말아야 할 사람을 알아라. 임산부와 고혈압, 간질 또는 심장병과 같은 건강 상태를 가진 사람들을 포함하여 땀을 흘리는 롯지에 참여해서는 안되는 사람들.
- 땀을 흘리기 전에 예방 조치를 취하십시오. 보석류를 착용하지 마십시오 (화상을 입을 수 있음). 땀샘 체험 직전에 무거운 음식을 먹지 마십시오 (순환계에 부담을줍니다.) 가볍게 먹고 몇 시간을 기다리십시오.
- 문화적 민감성을 인식하십시오. 이것은 영적인 의미를 지닌 성스러운 의식이며, 많은 아메리카 원주민들은 스파 나 제임스 아서 레이 (James Arthur Ray)와 같은 사람들이 일상적이거나 상업적으로 사용하지 말아야한다고 믿습니다. 땀을 흘리는 의식을 찾기 시작하면, 그들에 대해 강한 감정을 가진 사람들을 만날 수 있습니다.